自己覚醒能力を高めよう🥱【高松サロン/女性専用/プライベートサロン/駐車場あり/温活/ドライヘッドスパ/睡眠不足/睡眠の質改善】
froom
自己覚醒能力!
自己覚醒能力!
自己覚醒能力!
自己覚醒能力!
朝、起きるのが苦手な方に朗報です💡笑
私たち人には本来、
素晴らしい能力「
自己覚醒能力」が備わっていて
スムーズに朝を迎えることが
できるようになっているそうです🫣✨
「自己覚醒能力」とは、
「起きたい時間に起きられる能力」👏🏻
この能力が高い人は、
起きたい時間の少し前から
「副腎皮質刺激ホルモン」というホルモンを分泌し始め
起きたい時間に
自然と目が覚めることが
できるそうです!✨
このホルモンは、
起床時に分泌量が最大になるホルモンで
身体が活動しやすい状態へ
導いてくれています☝🏻
そのため、目覚まし時計などで
無理やり起こされてしまうと
ホルモンの分泌量が足りず、
身体の活動準備ができていないため、
気持ちよく起きることができません😖、、
この便利な「自己覚醒能力」を高めるには、
寝る前に
【起きる時間を意識する】だけでOK!
起きたい時間を声に出すことや、
「7時におきたいなら、7回枕を叩く」などで、
数字を意識するのも効果的なんだとか⏰
目覚まし時計を利用しつつ、
ホルモンの分泌を自分自身で促せれば
毎日快適に目覚めることができそうです😊
朝が弱い方は、ぜひ試してみてください☀️
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Warm life & Relaxation salon
froom ~フルーム~
「静かな場所でひとりになりたい…」
「気軽にお昼寝できる場所があったらいいのに」など
そんな想いを叶えつつ、心も身体もホッと温まるサロン。
ちょっと特別な自分だけの空間を😌
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- 営業時間外10:00〜21:30
詳細
- 日曜日 10:00~18:00
- 月曜日 10:00~21:30
- 火曜日 10:00~21:30
- 水曜日 10:00~21:30
- 木曜日 10:00~21:30
- 金曜日 10:00~21:30
- 土曜日 10:00~18:00
平日最終受付 19:00
土曜、日曜、祝日最終受付 17:00
不定休
完全予約制
基本情報
名称 | froom |
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フリガナ | フルーム |
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住所 | 761-0301 高松市林町1345-2 |
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アクセス | 高松自動車道高松中央ICより車で5分 |
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電話番号 | 080-7079-9846 |
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営業時間 | - 日曜日
- 10:00~18:00
- 月曜日
- 10:00~21:30
- 火曜日
- 10:00~21:30
- 水曜日
- 10:00~21:30
- 木曜日
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- 金曜日
- 10:00~21:30
- 土曜日
- 10:00~18:00
平日最終受付 19:00
土曜、日曜、祝日最終受付 17:00
不定休
完全予約制 |
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クレジットカード | VISA/Master/JCB/American Express/Diners Club/銀聯/Discover |
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電子マネー・その他 | 交通系ICカード(*)/iD/QUICPay/楽天ペイ/PayPay/Apple Pay/Alipay/d払い/au PAY |
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駐車場 | あり
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開業日 | 2023年9月30日 |
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ホームページ | https://sfroom7.com/ |
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Instagramアカウント | https://www.instagram.com/froom_salon/ |
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口コミ
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